文莱

网友亲眼所见,吴尊老婆孕肚没有妊娠纹方


作为曾经有过“文莱王子”之称的国民男神吴尊,大家都不陌生,很多人都喜欢这个帅气低调的男人,可是在众多迷妹们被他迷得不要不要的时候,他告诉大家他已婚,并且有女儿。这让多少人心碎···

对于吴太太,网友一致好奇到底是谁,简直上辈子拯救了银河系才能嫁给吴尊,从里面,观众更加深入了解到吴尊不仅又帅家境又好,而且十分有内涵,女儿neinei更是善良活泼可爱,圈粉无数。neinei要吴尊给人家捐款,吴尊告诉neinei,除了捐款,还可以做一些别的事情,父女两都是好样的。

那到底吴尊的老婆怎么样?相必大家也更好奇了,我也好奇!但是并非一无所知。吴太太在节目中虽然出境少,但是也还是出境了,戴着口罩,十分低调的准备食物,弄好了就给大家分发,一看就是贤妻良母,怪不得女儿那么懂事,吴尊也这么优秀,原来背后有个这么给力的老婆。

近期,吴尊又爆出老婆私照,白白的孕肚,圆圆的,眼尖的网友发现孕肚上一丝丝妊娠纹的痕迹都没有,这让广大孕妈们两眼冒星星,那到底吴太太是怎么保养才能做到这么好,居然孕期一点妊娠纹痕迹都没有呢?

一,备孕准备

备孕期间多锻炼,增强腹部皮肤弹性,我们知道,生完孩子以后腹部的赘肉主要是由于腹直肌分离造成。腹直肌为什么会分离呢?就是因为肌肉没有弹性,所以导致拉伸后无法恢复原位,形成赘肉,皮肤养分来源于肌肉,而且人体系统相连,肌肉没弹性,皮肤自然不可能有弹性,所以运动必不可少。

很多有利于锻炼腹直肌的运动都可以在备孕期间开始,比如平板支撑,扎马步等都是锻炼腹部肌肉和增强人体肌肉弹性的有效方法。

另外,多运动和流汗也有助于身上的血流畅通,人体皮肤弹性一定程度上由水分来供给,为什么说多喝水排毒,但是只喝水不运动水就只能运化经过脏腑而不吸收,通过运动排出汗液,喝进去的水才能正常在体内进行交换,新鲜补充的水分才能到达皮肤,而且坚持运动,人体肌肉会持续把你喝进去的水份供给皮肤,即使你不补水,多喝水也能保持皮肤水润有弹性哦。

二,孕期以及备孕期间的其他护理小技巧

孕期多按摩腹部,既能跟宝宝互动,还能促进宝宝发育,而且对腹部肌肉舒展有好处。

同时从备孕期间开始就多补充富含维生素c的水果蔬菜,多吃含蛋白质和胶原蛋白的食物,加强皮肤弹性。

在肚子慢慢变大,肚皮开始撑起来的时候,可以用蛋清给孕肚做一个“面膜”哟!记得用土鸡蛋,健康又营养,比那些经过加工的精油啥的好多啦。

(本文来自:百度宝宝知道爱森尔育儿)

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